多动症儿童的饮食要注意些什么

概述

我们家孩子三岁的时候本来应该到了上幼儿园的年纪，可是孩子总是好像离不开大人，每天都是特别的好动的。上个月我们带孩子到上海去检查，医生断定孩子患有多动症，很有可能是跟他成长过程中父母经常不在身边，孩子缺乏安全感所引起的，医生给我开出这些药物，让我们回去让孩子定时服用，然后在安庆来负责，平时饮食方面也给我们特别叮嘱了一下。

步骤/方法：

1 多动症儿童的饮食最重要的一个原则就是要注意荤素搭配膳食均衡，很多多动症患儿他们有挑食的习惯，小孩子不喜欢吃蔬菜。这样的饮食习惯非常的不好，他们会由于缺少维生素而引起一些疾病。

2 孩子年纪小的时候，应该多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，特别是牛奶和鸡蛋，每天一定要按时补充，很多多动症的孩子，他们身体里缺少铁和锌。所以一定要及时补充这两种元素，对于疾病会有很大的改善。

3 多动症患儿他们的脑部发育相对迟缓一些家长可以每天给他吃一些坚果，但是不适宜吃太多，因为坚果的热量很高，脂肪含量也多，而且给身体补充必需维生素的时候要坚持长期补充的原则，每天可以定时定量吃。

注意事项

多动症孩子日常生活中的饮食一定要注意膳食，我们日常生活中除了关心她的饮食方面，另外一点还要注意他们的心理引导，很多孩子很有可能会缺少安全感，产生一些焦虑的情绪，从而引发这种疾病的产生。所以我们要找到疾病的根本原因，对症下药。