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2017-05-02 21:53:17现在都是提倡母乳喂养了,对于刚刚生下来的宝宝来说,最好也是选择母乳喂养,所以很多女性朋友也不顾自己的身材方面的问题了,也会通过母乳喂养来让孩子有更健康的身体,但是因为每个女性朋友的身体情况,体质都是不一样的,所以有的女性朋友的奶也是不够小孩子吃的,或者说有的女性朋友根本就没有多少奶可以喂给孩子吃,对于这种情况来说,就是必须要通乳才可以。
1 有的女性朋友如果没有奶喂孩子的话,也是通过一些方法可以让自己的奶变得多的,比如说通草下奶,对于通草下奶的效果也是非常好的,也是很多人都比较熟悉的一种下奶的方法,特别是和鲫鱼煲汤之后,女性朋友喝下去,朋友的效果是非常的快的。
2 那通草下奶有副作用吗?对于通草下奶的副作用来说,对宝宝是没有任何的影响的,但是会对女性朋友的身体造成一定的影响,所以女性朋友不要用一些别人说可以通奶自己就用的方法,因为有的方法是并不适合每一个女性朋友的。
3 如果没有很多的奶的情况之下,最好可以去正规的大医院检查自己的身体情况问题和体质问题之后,然后检查了自己没有奶的原因,在在医生的指导下进行一些催乳方面的方法,这样子才是对身体没有影响的方法。
喂奶的时候不要吃辛辣,刺激生冷的食物,以免会对宝宝造成影响,多吃一些新鲜的蔬菜和水果饮食方面要以清淡为主,不要吃太油腻的食物,保持充足的睡眠和良好的心态。
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