四大导致肥胖的原因

概述

现在的生活条件是越来越好了，对于生活条件好了之后，肥胖的患者也是由越来越多了，因为很多肥胖的人群都喜欢吃一些油炸的食品，暴饮暴食，但是很多人都知道，肥胖不仅对于身材有一些影响，对于身体来说也是会有一些疾病的，旅游太肥胖的人群会得一些高血压，糖尿病的病症，所以对于一些爱美的女性朋友来说，肥胖也是非常烦恼的。

步骤/方法：

1 对于导致肥胖的原因，也是有四种的，比如遗传基因造成的肥胖症，一般来说，如果有的父母是非常肥胖的情况之下，胎儿也会遗传肥胖的，还有营养过度也会导致肥胖的，因为有的人，总觉得自己吃不饱，所以暴饮暴食，上次营养过剩就会导致肥胖。

2 还有一些人群吃饱了就睡，对于这些人群来说，因为缺乏活动也会导致肥胖，所以平时有时间的时候最好吃过了饭之后是可以做做运动的样子，才不会增加肥胖的症状，对于身体也是有很多的好处的，能够让身体变得更强壮。

3 最后一个就是垂体功能低下，特别是生长激素减少、促性腺及促甲状腺激素减少引起的性腺，促进糖原异生，血糖增高，刺激胰岛素分泌增多，于是脂肪合成增多，导致了肥胖，如果是非常肥胖的话，最好能够去正规的医院检查治疗，因为肥胖也会有一些其他的病症发生的。

注意事项

平时不要暴饮暴食，也不要吃一些太油腻的食物，更不要吃油炸的，因为这些食物都会引起肥胖的，还有就是平时吃饱了之后注意运动，因为运动可以让女性朋友的身材变得更好，也可以锻炼自己的身体，让身体更强壮。