乳头向外提拉怎么做

概述

很多女性的乳头都会有很多不同的疾病发生，比如说有些女性在发育的过程中没有很好的保护自己的乳房，会导致乳头凹陷下去的情况，或者会出现一些发育不良等情况发生，可能有很多女性没有结婚后，不知道乳房对自己的严重影响，如果乳头有凹陷的情况下，对母乳喂养来说会有一定的影响，因为乳头会有陷进去，会是因而在进行吃奶的时候受到影响，那么乳头向外拉提怎么做？

步骤/方法：

1 平时在洗澡的时候，可以自己通过，轻轻地向外拉级，反复的牵拉，经常的这样子做都可能会使乳头慢慢的吐出，如果拉不出的话，可以用两个拇指，放在乳头两侧，用力来回的推动，每天坚持这样子重复的做，也是有很好的效果。

2 平时也可以用双手按摩乳房，在乳房周围旋转的按摩，还是顺时针的方向，再反时针的方向，一直到乳房，皮肤微红，微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，到时有房变得更加的丰满而富有弹力。

3 也可以通过自行牵拉给予矫正，一般情况下，每天固定牵拉有一定的次数，重复的这种动作来进行矫正，坚持一段时间，也是可以达到很不错的效果，也可以用下吸奶器来进行期初来，我要好像的乳房能得到突出来。

注意事项

可能引起这种乳头凹陷的症状，也是有很多原因导致的，比如说有些女性在发育的时候，可能由于害羞穿的内衣过紧，长期的压迫，过紧的内衣都可能会导致乳头凹陷的情况，所以大家选择内衣最好选择适合自己的，不要过紧，不会导致乳头被压迫，引起乳头凹陷的情况。