女人来例假能吃减肥药吗?

概述

人们的生活水平提高的女性朋友，越来越注重外表形象了，很多的女性朋友已经开始了减肥行动。苗条动人的身材是女性朋友一致的追求，会给他人带来视觉上的享受，所以很多的女性就会使用减肥药来达到减肥的效果，其实服用减肥药并不是最理想的减肥方法，最好的减肥方法应该采取体育锻炼来达到最完美的效果。那么我们来了解一下女人来例假到底能不能吃减肥药？

步骤/方法：

1 女人来例假了最好不要吃减肥药。因为减肥药是一种激素含量比较高的药物，吃了后很容易发生内分泌失调和月经紊乱，在平时吃减肥药都会有很大的副作用，何况在例假期间更加过要吃减肥药了。

2 女人来例假了应该注意日常护理。在例假期间要好好休养，不要有剧烈的运动和体力劳动安全要有充足的睡眠时间，最主要的是要保持愉悦的精神状态，同时还要注意保暖措施，不要让身体受凉。

3 女人来例假了要注意饮食调养。来例假期间要多吃容易消化的高营养食物，要多吃补血益气的食物，可以适当的喝红糖水，还可以多吃乌鸡炖红枣，还可以多喝鸡汤和鱼汤和肉汤。这样才能及时补充身体所需要的营养成分。

注意事项

总而言之，女性朋友在例假期间要保护好自己的身体不要受到伤害，不要滥用激素的药物，也不能盲目的吃减肥药。女性要减肥一定要科学正确的减肥，虽然减肥药短时间内能见到一定的效果，但是很容易反弹，反弹以后会变得更加肥胖，所以女性朋友应该进行饮食减肥和运动减肥才是最正确的做法，