生理期可以洗头吗

概述

我们知道对于女性朋友来说，每个月都会有几天的不舒服，也就是月经的来临，也就对于女性的要求是非常特别的，经期的注意事项是有很多的，如果不注意的话，就可能会对身体健康，甚至是卵巢和子宫造成严重的伤害，对于那些本身抵抗力就不是很好的人来说尤其是如此，你像是在经期洗头的问题，有的人说可以，有的人说不可以，那么月经期能不能洗头？

步骤/方法：

1 首先一个就是在月经期间如果洗头的话，可能会使身体着凉，而且会很容易造成女性出现宫寒，宫寒对于女性的影响是极大的，它不仅会导致女性出现痛经和月经不调等症状，更有可能会出现闭经。

2 再有就是在经期洗头发会有不好的影响，但现在的人都很重视自己的形象，让她们一个月经周期都不洗头是不可能的，如果洗头的话，最好是使用温度比较适宜的温水，淋浴是最好的，洗完头以后要尽快把头发弄干。

3 还有就是经期或产后阴道有出血，是培养细菌最好的场所，如果不洗澡反而容易感染。热水澡还可以减少前列腺素产生，减轻痛经，所以经期和月子里都是建议洗头洗澡的，不过一定要淋浴才行。

注意事项

最后我们要说的是月经来潮是女性正常的生理功能，可以把体内的废物通过血液，经过狭窄的子宫口排出体外，在这种特殊的时期，需要注意的就比较多，其实来月经时洗头洗澡是可以的，不过要让身体一直保持在温暖的环境里，不能受凉。