睡觉老流口水怎么回事

概述

一般婴儿在睡觉的时候会出现流口水的情况的，但是如果流口水出现在大人身上，那应该要注意了，其实也没在睡觉的时候，一般都会分泌唾液的，这是属于一种正常的心理现象的，经过分泌唾液可以更好的保护我们的牙齿和口腔，但是如果在睡觉的时候，口水分泌的过多，并且不自主的流出来，就是一种病理性的现象的，所以我们应该引起重视的，那睡觉流口水是怎么回事呢。

步骤/方法：

1 首先我们来说一下睡觉流口水是怎么回事，平时的时候睡觉姿势不对，趴着睡觉，侧着睡觉，会导致出现流口水的，如果患上了口腔疾病，平时的时候不注意卫生，容易导致细菌刺激口腔也会导致出现流口水的情况呢。

2 然后我们来说一下睡觉流口水应该怎么办呢在平时生活中应该，保持口腔的清洁和卫生，应该养成早晚刷牙的好习惯，吃完饭应该漱口，这样才可以防止一些残渣堆积在口腔里，应该保持正确的睡姿，平躺或者是右侧卧睡觉。

3 在日常生活中，一定要做好口腔疾病的预防工作，如果牙齿出现了畸形了，应该及时的进行矫正，一定要养成科学合理的饮食，不要吃了饭就要倒头睡觉，应该适当的进行休息，晚饭一定要控制，量不能吃得太饱。

注意事项

一般口水流得多，会跟自己的脾脏功能有很大的关系的，所以在日常生活中一定要调理好自己的脾脏，平时的时候可以多吃一些玉米，蜂蜜，红枣等，一定要养成科学的合理饮食。