月经来潮可以洗头吗

概述

女人每个月都有那么几天心烦意乱的情况那就是因为大姨妈来报到了，所以在来月经的时候，女孩子也是变得特别脆弱的呢这个时候一定要保护好自己的身体以免落下一些病根儿的出现，我每次来月经的时候就感觉头痛的厉害，而且浑身没有任何力气的呢，头发也是变得油油的因为在那几天里面头发的变化，所以就会变得正常的洗头发的，但是不知道如果是来月经的话对洗头发有什么样的伤害，现在我们就要去了解一下如果是来月经的话可以洗头发吗

步骤/方法：

1 其实在经期的话是可以洗头的，在洗头发的时候一定要注意一定要用热水洗头的，这样的话也是有缓解痛经的一个好处的，在洗完头发以后，尽量的要把头发给吹干的，如果不吹干就睡觉的话这样就会导致感冒的发生了呢！

2 如果是上班族的话，白天没有办法洗头发的话，建议尽量都不要在生理期的头两天洗头发可以选择在过月经的两三天后以后再洗，洗完头发以后一定要尽量的去把头发弄干，有经验的女孩子就应该养成，只要发生生理期快来的时候就尽快地养成一个系统发的习惯的

3 月经来潮期间女性朋友们一定要特别注意这个身体的保暖问题，尽量的不要用冷水洗头或者是洗澡的，如果真要是洗头的话，也应与在洗完头以后把头发尽量用吹风机把它吹干净以免遭受一个风寒的出现，这样的话头发就会保养得很好而且也不会发生感冒了。

注意事项

月经期间本来这个头发就容易脏的所以一定要尽量的去洗头发的，在洗头发的时候一定要用温水洗头发，洗完头发一定要把头发尽快地擦干净，还有就是月经期间一定要注意自己的生活卫生习惯，经常的清洗洗自己的内衣内裤，一定要拿到太阳底下暴晒。