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2017-05-03 18:10:21手脚出汗一般是发生在青少年时期的,因为青少年时期情绪波动是比较大的,对身体内部内分泌的协调性也具有明显的影响,在这个年龄段特别容易出现手脚多汗的情况的,可是我自从生完孩子之后,手脚出汗就变得非常严重了,即使在寒冷的冬天,手脚出汗也是比较严重的,听我的朋友说,如果患上了甲亢,也会导致出现手脚出汗我想知道手脚出汗应该怎么办呢。
1 首先我们来说一下手脚出汗应该如何调理,首先要调理自己的脾胃,患者的脾胃比较虚弱就会导致出现手脚出汗的,在饮食方面,可以多吃一些苦瓜,山药,红枣,莲子等,因为这些食物可以调理脾胃,可以恢复加强脾胃的清热去湿的功能,缓解手脚出汗。
2 然后我们来说一下可以使用药物治疗的有的人手脚出汗一般是因为神经损伤或者是神经异常,引起一些东西分泌增多,所以导致汗腺分泌大量的汗液,所以一些患者可以使用一些可以降低体内汗液的药物来缓解汗多的情况。
3 最后我们来说一下在生活中应该如何预防,平时的时候应该保持手脚的干净和干燥,勤洗手,勤换自己的鞋子和袜子,饮食方面,尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物,应该戒掉烟酒,以免加重身体内分泌的紊乱,平时的时候应该多喝水,及时的给身体补充水分。
在饮食方面一定要好好的进行调理的,平时的时候应该以清淡为主,应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物,保持乐观的心态,可以缓解自己的压力,适当的进行运动。
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