手脚脱皮是什么原因

概述

在我们的生活中，手脱皮的一个现象也是大家最常见的了，有的人到了夏天或者是天气比较干燥的时候这个手就开始脱皮了呢，从手指开始一直到手掌的位置一层皮全部给脱下来了呢，其实我就是那样的人，而且都感觉手特别的疼痛，总感觉是不是有什么疾病引起了呢，不过到了冬天的时候，手的皮肤就没有那么严重了呢，那么想知道手脚脱皮到底是什么原因引起的呀！

步骤/方法：

1 手脚脱皮的话应该也是一个正常的现象吧，有的人就是在接触了这个洗衣粉或者肥皂的时候就出现无缘无故的手脱皮了，等到手脱了一层皮以后，又慢慢的恢复了以前的状况，所以在以后的时候尽量的不要去触碰这些东西了呢，还有同时必须要服用这个维生素c的食物。

2 也可能是气温干燥的原因，导致这个手脚脱皮的，比如在冬天的时候，气温也是比较的寒冷，如果是不注意这个手脚的保养的话就特别的容易脱水，然后造成一个死皮的出现，还是建议你在冬天的时候尽量的要多喝一些开水，洗完手或脚的时候尽量的用一些护手霜来保养一下的

3 一般身体里面缺少维生素的话，手也特别容易脱皮，所以在日常生活中，一些不爱吃肉或者是经常吃素的人的现象还是比较多的，那就在日常生活中尽量的去多吃一些新鲜的蔬菜和水果还有就是肉类的食物吧，慢慢的这样的现象就会减少了。

注意事项

所以你在日常生活的时候一定要注意这个手部的一些清洁卫生了，记得经常的去洗手，然后再清洗完手以后尽量的去涂抹一些护手霜，或者是天气炎热，出门的时候要用这个防晒的，避免用手拿一些刺激性的东西，要不然这个手还是会容易出现脱皮的呢！