怎样去除手上老人斑

概述

一般到了老年之后，身体机能的衰退会导致色素沉着，所以手上就开始慢慢的长出老年斑了，老年斑是很容易出卖年龄的，平时的时候手不一直都不会好好的保护，所以会在手上先长老年斑的，一旦出现老年斑会给人们的身心带来一定的影响到，而且也会特别影响美观，很多的老人是比较关注的，应该如何去除手上的老年斑呢，那我们就来说一下。

步骤/方法：

1 可以使用生姜蜂蜜水去掉老年斑，因为生姜中含有一些的活性成分，可以对付自由基，饮用生姜蜂蜜水一年多，身上的老年斑就有所改变，并且会消失，会出现不同程度的缩小，颜色也会变浅，并且不会有继续生长的迹象。

2 也可以使用新鲜的芦荟，去除老年斑的用新鲜的芦荟鲜叶榨成汁，然后早晚涂抹在手部，坚持下去会让手部的皮肤变得光滑白嫩，因为芦荟具有很好的保湿，补水的作用，而且还能够补充肌肤的营养，能够增加细胞的活性，加快色素的分解。

3 平时生活中也可以涂抹维生素e，我们都知道维生素e具有很好的延缓皮肤衰老的效果，能够帮助有效的延迟老年斑的出现，平时生活中也应该多吃一些含有维生素e的食物，比如猕猴桃，卷心菜，菠菜，甘薯，瘦肉，蛋类等。

注意事项

平时生活中应该保持乐观的心态，积极的进行运动，这样可以增强自身体质，也可以有效的促进新陈代谢，促进血液循环的，平时生活中也可以多进行按摩，对手部皮肤进行按摩，可以加快血液循环的，这样可以防止出现老年斑。