面部咬肌发达怎么办

概述

因为我的面部咬肌非常发达的，所以让我的脸部看起来又宽又胖，平时的时候吃饭的时候也是非常注意的，朋友告诉我，如果经常性的嚼口香糖会出现咬肌发达的情况的，可是我平时的时候也是很注意的，吃饭的时候都在细嚼慢咽，而且平时的时候很少吃零食的，因为这样可以避免面部的咬肌越来越发达，我的朋友总是笑话我的脸部比较大，而且是非常难看的，我想知道面部咬肌比较发达，应该怎么办。

步骤/方法：

1 首先我们来说一下导致咬肌肥大的原因，咬肌肥大跟遗传也有很大的关系的，如果经常性的嚼槟榔也会导致出现咬肌，慢慢的变得又大又硬，非常的影响脸型的，如果下额角肥大，也会导致出咬肌发达的。

2 然后我们来说一下怎么让咬肌变得更小一些，平时的时候可以用手去按摩的，手握拳，然后用力朝咀嚼肌按压，直到感觉到酸痛为止。平时的时候也可以擦一些面霜，用两手的手指依次从下颚推到耳根，推一分钟就可以达到排毒的效果的。

3 最后我们来说一下可以通过手术的方式来可以切除的，但是切除手术之后一定要好好的进行护理的，手术后，一般应该禁食两天的，应该使用抗生素和止血药，尽量一个月内不要吃一些刺激性的食物，也不要吃一些硬的食品。

注意事项

如果睡眠不足，睡觉之前喝大量的水压力过大的话，容易导致出现咬肌比较发达的情况的，平时的时候可以进行按摩，这样可以让脸型变得小一些，并且肤色也会变得健康的，平时的时候应该多锻炼身体。