头昏眼花是什么意思

概述

我从小就是个低血糖的孩子，小的时候我母亲送我去练舞蹈。老师对我的要求也是很高的，平常我们练习舞蹈的孩子是非常注重体型的，尤其是女孩子从小我母亲让我学习芭蕾舞，老师告诉我们，每天吃饭最好只能吃个七分饱，有一些高热量的食物从来是不敢碰的，所以很多时候领悟到经常是饿着肚子，有些时候撑不到我母亲接我回家吃饭，我都感觉整个眼睛都是黑茫茫的一片。

步骤/方法：

1 小的时候，我的词汇量非常缺乏，我不知道怎么形容自己这种难受的感觉，长大之后我才知道我这种情况就叫做头昏眼花我确实是饿得头昏眼花了，总感觉脑袋特别沉重，眼前的景物都是在转动一半。

2 有些时候，我们还会把头昏眼花形容为看到的事物太过纷繁，好比我们来到一个商店，里面有太多太多的新鲜玩意让我们感觉目不暇接。这个时候我们就会有头昏眼花来形容自己的一个心理感受。

3 有一些有头疼疾病的人或者是老年人，他们在阅读的时候，如果专注力不够集中，至少也会觉得那些文字在不停的旋转，患者不会眼花的时候会有一种恶心想吐的感觉。所以我特别讨厌头昏眼花的样子。

注意事项

现在我也知道，以后练习舞蹈之前最好可以吃一些食物垫吧一下肚子，免得每次跳完舞回去都觉得饿的前胸贴后背，自己还总是头昏眼花，低血糖也就是这么引起的，平常的时候我们也要多多注意自己的营养。