按穴位就等于吃补药

概述

其实对于有的病来说，不是很严重的话，也是可以按一些穴位来解决的，因为有的病情按穴位来解决的话，也是对病情有一定的帮助的，比如有的女性朋友有痛经的情况，可以按摩一下腹部，按摩腹部的话，也是可以有缓解痛经的症状的，有的人群有胃痛的症状，这个时候也是可以按一下胃部的位置的，还有的游泳群因为头昏脑胀的，这个时候可以按一下太阳穴，也是可以有缓解头痛的症状的。

步骤/方法：

1 所以说有一些不是很严重的病，是可以通过按穴位来缓解的，如果按对了穴位就等于吃补药，按错了穴位的话，也会对病情有一些影响的，所以如果不会按穴位的话，最好不要乱按，因为有的穴位是按不得的。

2 比如说按摩足三里这个穴位，按足三里的穴位，有消食到滞和胃通畅的作用，这种功效和山楂大黄等药的功效是一样的，三阴交按摩这个穴位的话，有活血化瘀的作用，和桃仁红花等药的功效也是一样的

3 还有就是关元这个穴位，是有补肾壮阳的功效的，这个穴位多用来治疗虚损性质的疾病，还有神门这个穴位主要是有宁心安神补心气的作用，所以说平时有时间的人群可以自己按摩一下自己的一些穴位，因为按穴位按对的话，就相当于吃补药。

注意事项

不过对于一些病比较严重的人群的话，按穴位是没有多大的效果的，如果自己的病情很严重的时候，最好能去正规的医院检查自己的病情之后，再在医生的指导下进行用药治疗治疗期间不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。