解决网络成瘾的方法

概述

我们的生活已经越来越离不开网络了，而在日常生活中，有很多的家长朋友一旦发现了孩子有网瘾的时候，通常是气急败坏，采用打骂、限制自由、断网线等粗暴的方式对待。殊不知，青少年正处于意气用事的年龄，有的还会有些叛逆。一旦遭受家长的强行阻止，很容易做出离家出走，甚至违法犯罪的事情，所以，今天就让我们了解一下，解决网络成瘾的方法有哪些？

步骤/方法：

1 建议有网瘾的朋友首先应当要了解到网瘾所会代理的危害。要知道网瘾会使人迷失于虚拟世界，自我封闭，与现实世界产生隔阂，严重影响学习，甚至中断学业。久而久之，还会影响正常认知、情感和心理定位。

2 另外，有很多人在玩电脑游戏的时候，都会有无法自拔的感觉。尤其是青少年的朋友，本身自我控制意识差，喜欢玩游戏。所以，这就需要严格规定上网的时间，并自觉关闭网络。这样就可以减少上网h时间了。

3 最后，家长还需要改变教育的方式，有一些儿童上网成瘾，很多时候是家长的教育方法除了问题。他说，很多家长对孩子的爱多表现在物质的慷慨上，要什么给什么，而忽视了精神、情感上的关爱。

注意事项

建议青少年朋友，在日常生活中，应当要养成有规律的生活，适当的多增加一些户外的锻炼，这样才可以避免长时间沉迷于网络。只要认识到沉迷网络的危害后，适当的进行调理，那么都可以得到改善。