牙齿上有牙垢怎么办

概述

我们现在所有人都越来越注意外观影响了，尤其注意的是自己的牙齿，因为和别人交谈时，首先别人就会关注你的牙齿，如果你的牙齿上面有牙垢，那么别人首先会给你打个不爱干净的标签，然后也不想要在与你继续交谈下去了，这样是做不成任何事的，想要清除牙齿上面的牙垢也是很容易的，只要找对了方法，几天就能清除干净牙垢，让牙齿变得白白亮亮的。

步骤/方法：

1 清除牙齿上牙垢的方法有:首先我们准备好几棵干净的草莓，然后再把草莓碾成糊状，与发酵粉混合好，最后在使用一个牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，就像刷牙似的开始刷起来，每天一次，一个星期就能清除干净牙齿上面的牙垢。

2 清除牙齿上牙垢的方法有:首先我们准备好几粒花生米，然后再把生花生嚼碎，千万记住不要吞下去啊，最后在拿花生屑当牙膏刷牙，就这样坚持刷一段时间，不但可以让牙齿变白，还可以去除口臭呢。

3 清除牙齿上牙垢的方法有:首先我们需要准备好一些晒干的橘子皮，然后再把橘子皮磨成粉，混合在牙膏里面，最后在开始刷牙，这样用橘子皮刷牙不但能清新口气，还能清除牙垢，让牙齿变得又白又亮，　　把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。

注意事项

意见建议:以上就是我为大家所搜集的清除牙齿上牙垢的方法有哪些，牙垢的形成不是一天两天可以形成的，平时记住不要抽烟，因为抽烟是导致牙垢的主要原因，平时还要每天早晚刷牙，不能因为偷懒就不刷牙了，这样也会导致牙垢的。