为什么会经常打嗝呢?

概述

很多人在吃饱饭之后就容易打嗝，除此之外。想治疗这样的疾病就应该先了解它，出现这样的情况也不用特别担心，发病的每一个患者需要了解自己的病情，还有很多原因也会引起打嗝，比如突然遇冷空气，冷气进入了胃部就会打嗝；还有饮食习惯不好，比如进食过快过急等都会引起打嗝；也有可能是胃肠道疾病导致。那么如果遇到打嗝，有哪些方法能终止打嗝呢？

步骤/方法：

1 喝热水。如果遇到打嗝，可以准备一杯水，这样的问题需要患者认真对待。保证自己身体新陈代谢通顺，最好是热水，大口大口的吞下，一般喝完一杯就能终止打嗝，特别是针对胃里进入冷空气而引起的打嗝很有效，

2 憋气法。就是在遇到打嗝时，随时注意是不是有其他的症状出现。先深吸一口气，然后尽力憋气，能憋多久憋多久，然后再呼气，一般多试几次就能停止打嗝。原理和民间流传的“不理人”是一样的，就是人家叫你名字，你故意憋着不答应，叫几次一般就会停止打嗝。

3 刺激咽喉部法。先洗干净手，最好用消毒液清洗，以免手上含有病菌，带入口中。用手指伸到咽喉的位置刺激咽部，一般能停止打嗝。1.分散注意力，消除情绪紧张和不良刺激。2.突然遇到冷空气或者风口最好不要开口说话。3.如果集中方法都不能停止打嗝，请尽快去医院全面检查，看是不是由胃肠道疾病所致，早点根治早日康复。

注意事项

如果是吃东西的时候吃得过快、过饱，这样的问题会引起许多患者的关注。或者是摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等都会引起打嗝，还有就是外界温度变化和过度吸烟也是可引起打嗝的。所以吃东西的时候一定要控制好速度和食量，尽量不吃刺激性的。