西瓜虽好这3种人夏季吃西瓜要注意

概述

爷爷非常喜欢吃西瓜，但是爸爸只让爷爷每次吃一块，炎热的夏天，大家都喜欢吃清暑又具有解渴的西瓜。这其中包括一些老年朋友，但是吃西瓜还是有禁忌的，得何况老年朋友肠道不好。吃西瓜更不能随意，西瓜对肌肉和神经功能也有益，还能维持人体的正常电解质及酸碱平衡，减少患结肠癌、哮喘、心脏病和类风湿性关节炎的危险。那么我想知道西瓜虽好这3种人夏季吃西瓜要注意.

步骤/方法：

1 朋友们一定要了解脾胃虚寒的人不宜多吃西瓜,西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃。脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意。肾功能不全的人，如果摄入过多水分，很难将其排出体外。这类患者如果吃过多西瓜，不但会使水肿加重，还易导致其体内的血容量增多，诱发急性心力衰竭。

2 朋友们一定要知道感冒初期的病人不适宜吃西瓜,不论是风寒感冒还是风热感冒，在表未解之前若攻之会加重病情。西瓜有清里热的作用，所以感冒初期吃西瓜会导致感冒病情加重或病程延长。西瓜中含有不少的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，会增加糖尿病患者的肾脏负担，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果,糖尿病人吃西瓜时要注意适量。

3 朋友们一定要了解口腔溃疡的人不要吃西瓜,口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，导致患者愈合时间延长。高龄老人因为年纪比较大，多数人的脾胃功能和心肾功能都会有所减弱，夏季吃太多西瓜会损伤脾胃。

注意事项

朋友们一定要知道孕期女性体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，如果西瓜吃太多，摄入过量糖分，会造成糖在血液中的浓度过高，对健康不利。此外，产妇在刚生产完之后，体质比较虚弱，西瓜性寒，中医认为多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。