哪些食物吃多了会影响宝宝的智力发育

概述

孩子对于父母来说也是非常重要的，所以很多父母在照顾孩子的时候也是非常细心，因为细心的照顾孩子，孩子才不会有一些疾病发生，但是有的父母也有粗心大意的时候，他们的粗心大意，有时候小孩子的一些小小感冒也会变成大病的，所以父母照顾孩子的时候一定要多注意观察，还有就是在饮食方面也要注意不要给宝宝吃口味太重的食物，不然会对宝宝的智力发育有影响的，那哪些食物吃多了会影响宝宝的智力发育呢！

步骤/方法：

1 很多家长都喜欢给油条孩子吃，对于一些油炸的食物来说，小孩子吃多了会影响记忆力下降，思维能力也会变得迟钝，所以早餐最好不要给孩子吃油条，就是日常生活中的一些烧鸡，烧鸭也少给孩子吃，因为这些食物中都含有过氧脂质，会让大脑早衰或导致痴呆。

2 还有不要给一些鱼干和腌制品宝宝吃，因为一些鱼干和腌制品对于宝宝的大脑发育来说也是会有影响的，所以父母在日常生活中不要给这些食物宝宝吃，还有就是太咸的食物，一很多家长来说的话就想到宝宝，如果盐不放多的话没有味道，其实这是错误的。

3 吃太多盐的人群话不仅会引起高血压、动脉硬化等症，还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血缺氧状态，而且宝宝吃盐太多的话会导致智力迟钝、记忆力下降，甚至过早老化，还有就是在饮食当中不要给一些糖精或者味精，鸡精，这些宝宝吃这些对宝宝的智力发育都是会有影响的。

注意事项

平时父母在照顾孩子的时候，不要只记得照顾孩子的身体状况，而且在日常生活中的饮食习惯也要做到合理的搭配，少盐，不要吃一些鸡精味精，不要吃一些腌制的食物，因为这些食物对宝宝的智力发育都会有影响的，如果想要自己的宝宝健康聪明的话，就需要在饮食方面多下功夫。