蛀牙疼痛怎么办???

概述

我今年都23岁了，平时没有特别喜爱的食物，就是特别爱吃甜的东西，很多甜品我懂唱过，很喜欢提拉米苏各种各样的小蛋糕。可能我这么喜欢吃甜食的原因，是我小时候家里不富裕，糖果在小时候过年爸妈才买，现在这么喜欢吃，我却也遭受了很大的罪过，因为我很自然的人患上虫子牙导致的牙痛病了，但是通过爸妈精心的照顾，我现在好了。

步骤/方法：

1 我们大家都知道，经常吃甜食的话，肯定对我们的牙齿有腐蚀的作用。所以如果患者患上了虫牙的话，肯定也会经常伴有牙痛，我们就应该避免吃甜食的这种习惯，虽然刚开始的很难戒掉，但是平时少吃一点，我们的牙痛就早点远离我们。

2 还有就是，不仅仅是吃甜食的时候，吃任何的食物以后，我们都应该注意自己的口腔清洁度，因为我们正常人吃完任何食物，口腔内都会剩下许多食物的残渣，这时候千万不要用手抠，因为我们的手上有很多的细菌，所以一定注意。

3 最后需要提醒大家的就是，牙痛患者的睡眠时间还有睡眠质量等，都会影响我们的牙齿健康程度。要按时睡觉，要经常刷牙，吃完饭以后，我们也可以选择用菊花茶漱口。养成良好好的心情，相信你的牙痛问题很快就会好的。

注意事项

牙痛患者最好不要吸烟、酗酒、暴饮、暴食。要摄取适量的低脂肪食物，低盐饮食为主，也要有足够优质的蛋白质,预防感冒.多吃新鲜的蔬菜水果。蛀牙以后就更要注意口腔的卫生，过甜过酸的食物就不要食用了，吃完东西最好漱口来保持口腔清洁，要及时就医，不要错过最佳的补牙时间。