手指腱鞘炎怎么治疗啊

概述

 我老公在平时喜欢玩游戏，最近手腕肿了一个包，也不知道是怎么回事，非常的疼，老婆说去医院检查一下吧，检查了一下医院说是得了腱鞘炎，手指是腱鞘炎发生的多发部位，很多患有腱鞘炎疾病的部位是手指，这样就是他的关节活动受到限制，给患者的日常生活和工作带来诸多的不便，一旦发生腱鞘炎症的疾病，那么我想知道手指腱鞘炎怎么治疗啊。

步骤/方法：

1 患者一定要注意养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。

2 患者可以抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩，祝你健康快乐。

3 患者一定要知道严重的需手术治疗，手术后，选用合适的夹板固定。在非手术疗法无效的情况下，可行小针刀松解术或腱鞘切开术。在掌横纹处做切口，以血管钳分离直达腱鞘，避免损伤指血管神经束。每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，希望你早日康复。

注意事项

患者一定要注意注意在平时多生活中一定要注意个人卫生，放松心情，注意休息，不要太紧张了。患者一定要注意在平时的生活中一定要相信自己，平时尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，一定要注意手部保暖，一定要养成良好的生活习惯。