牙齿刷牙真的能刷白吗

概述

每个人都希望自己有一副洁白整齐的牙齿，可是因为很多原因，有的牙齿黄黄的，有的牙齿黑黑的等等，特别是对于一些男性朋友来说，经常吸烟的话，牙齿就会变得黑黑的，还有一些人群是经常吃一些四环素，牙也是变黑的，还有一些人群是不重视自己牙齿方面的问题，或者没有早晚做到刷牙的一些习惯，牙齿也会不白的，牙齿每个人都会刷的，那牙齿刷牙真的能刷白吗？

步骤/方法：

1 如果别人问我你会刷牙吗？我肯定回答说不会的，不仅是我，而且很多人都会回答说肯定会刷牙呀，有谁不会刷牙呢！其实很多人都不知道刷牙其实还是有一些讲究的，比如怎么样刷牙一般来说的话是从上到下的刷牙，然后利用牙刷的柔软的毛慢慢的刷这样缝隙才能刷得到的。

2 如果是牙齿黄的人群的话，用一般的牙膏是刷不白的，如果想让自己的牙齿变白的话，可以去买一些专门让牙齿可以刷白的牙膏，这样子才能让自己的牙齿越刷越白，普通的牙膏是做不到这种的，普通的牙膏只是会对口腔和蛀牙有一些效果而已。

3 如果是黑牙的话刷牙更刷不白，黑压压的云群的话只能去正规的医院检查自己的牙齿方面的问题之后，再在医生的指导下进行治疗或者其他的一些方法，才能让牙齿变白，不过有的是四环素的，牙齿的话就没有办法变白了，只能换牙了。

注意事项

平时要做到早晚刷牙，中午的时候吃饭也要漱口，这样可以保持口腔的清洁，对于刷牙来说，很多人都觉得为什么刷牙会刷不白因为普通的牙膏里面含的美白成分是很少的，一定要去用那些专门针对美白牙齿的牙膏才能越刷越白。