低血糖的症状是什么?

概述

我是一名体育老师，平时的时候身体情况一直挺好的，不知为什么最近老感觉不太舒服，老是感觉头晕，我就是运动猛烈后，就回眼前黑，晕晕乎乎的，平时做一件事久后也会有点晕乎。在目前看来低血糖在生活中是多发的，生活中也会有好多因素会引发低血糖的出现，朋友们一定要合理安排自己的饮食，和一些良好的生活习惯，那么我想知道低血糖的症状是什么。

步骤/方法：

1 患者一定要知道糖尿病低血糖最早出现的症状有，心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、麻木和无力，同时有头晕、烦躁、焦虑、注意力不集中和精神错乱等神经症状。患者的空腹血糖值略高或是正常值的高限，很难被患者发觉，必须通过口服葡萄糖耐量试验诊。

2 患者一定要知道糖尿病低血糖的临床症状，主要表现为低血糖综合症，由于不同的疾病，低血糖的发病各有特点。当患有胰岛素瘤时，常在饥饿和运动后出现，多在清晨空腹或下半夜发生，少数病人也可在午饭前或午饭后3小时～4小时后发生，此病多在成年发病，男女大致相等。

3 患者一定要了解胰岛素瘤可产生过多的胰岛素，使血糖降低。几乎所有的胰岛素瘤都位于胰腺内，肿瘤均匀的分布在胰头、胰体、胰尾部，肿瘤一般很小，位置又很隐蔽，不易找到。大多数的胰岛素瘤是良性，但也会发生恶变，患者一定要去大医院接受正规治疗。

注意事项

患者一定要注意在平时的生活中一定要注意个人卫生，放松心情，注意休息，不要太紧张了，平时在生活中一定要相信自己不要有心理负担，平时在生活中尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，一定要多喝水，一定要戒烟酒，祝你健康。