咽喉痛患者饮食需注意

概述

我最近老是嗓子疼，不想吃东西，咽喉是指舌根后喉腔最宽处，是口腔与气管、食管之间的通道，全身有许多经脉循行或贯串于此。当伤风、感冒、麻疹、急慢性咽炎和喉炎、扁桃体炎等都可以出现咽喉疼痛。气候干燥、喝水少、过度疲劳或某些物质过敏，也可以发生一时性划永久性咽喉疼痛。治疗咽喉痛除了常规的方法外，患者还需注重日常的饮食，以免饮食不当造成病情感染。那么我想知道咽喉痛患者饮食需注意。

步骤/方法：

1 患者一定要知道在日常生活中可以多吃苹果，苹果富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分，而猕猴桃，它的VC含量丰富，是其它水果的几倍倒几十倍，多吃可以提高免疫力，此外西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子水等等都是不错的选择。

2 患者一定要注意在平时的生活中一定要记住不要吃龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃、橘子等，这些水果属于温热型，应尽量少吃和不吃，由于梨子性凉，因此要适量，菠萝是发热的，易引起上火，因此不建议吃，患者一定要注意个人卫生，放松心情，注意休息。

3 患者一定要了解喉咙痛时喝鸡汤是一个古老的养生方。鸡汤有轻度的抗炎性，还可以通过限制咽喉部那些与粘膜接触的病毒，对缓解咽喉部疼痛有帮助。往鸡汤中加入胡萝卜、玉米、芹菜等，不但营养价值高，还可以帮助提升你的自愈能力，希望你早日康复。

注意事项

患者可以吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。全麦面包等全谷食物中所含的锌对免疫系统计十分关键。全麦面条加番茄酱或糙米饭加蔬菜都是不错的健康搭配。