生活保健小妙招

概述

现在人们的生活水平的提高，对于生活质量也都有所要求，在追求生活质量的同时，我们也发现了很多生活中的小妙招，可以帮助我们，更好的面对生活，同时也可以节省很多时间和精力，所以，我们都要了解这些生活中的小妙招，可以让生活变得更加充实，并且有意义，也要对自己的健康情况有所了解，接下来，我们就一起了解一下生活保健小妙招吧。

步骤/方法：

1 我们买礼盒送人的时候,价格标签很难撕掉,可用吹风机吹热在撕,会很轻松的撕下来,不会留一点痕迹。柚子皮煮水还可以治冻疮。用柚子皮煮水擦洗患处,每天洗1-2次,几次即可见效。

2 牛奶可以强身健体,每天饮用250毫升牛奶可以降低患结肠癌的几率。但喝太多可能导致前列腺疾病。生姜能提神醒脑,冬季可适当多吃姜,专家认为吃生姜可舒解类风湿性关节炎所引起的疼痛,改善关节的活动能力。

3 在冬天不要将头蒙在被窝里,因为二氧化碳和不洁气体越积越多,会让人醒后感到昏昏沉沉,疲乏无力。绿豆可以治疗退烧治感冒,可先煮绿豆,煮烂后在加姜丝和可乐,趁热喝下即可退烧治流感。

注意事项

我们喝牛奶前一小时不要吃橘子,因为牛奶中的蛋白质与橘子中得果酸相遇会发生凝固,不利于牛奶得吸收，香蕉皮也可以有效治冻伤,用香蕉皮得内面轻轻磨擦冻伤处,直至发热,也是有效果的。