痛经时到底能不能吃芬必得

概述

我也是一个痛经的女孩子，而且每次来月经的时候都感觉肚子疼的要命，真的是特别影响我的生活或者是工作的，而且来月经的时候，这个月经量也是特别的多，一般都在持续七天左右的话才会干净的，搞得我心里特别的郁闷或者是担心的，总感觉痛经的话其实也是一种病的吧，一直以来，我也没有吃过什么药的都是在忍受着这种痛苦的那么详细了解一下如果是痛经特别厉害的话，可不可以吃芬必得？

步骤/方法：

1 其实在痛经特别厉害的情况下可以口服这个芬必得来止痛的呢，但是这个要可以适当的吃不能经常吃的话经常吃可以对身体带来一些伤害的呢，在月经期间尽量不要吃比较寒冷的东西，也是一定要保持心情舒畅，注意一下这个腹部的保暖问题就可以了呢！

2 在来月经的情况下尽量的不要去，做一些剧烈的运动，或者是过度劳累然后也避免精神紧张一定要注意休息几天，当肚子感觉不舒服的话可以适当的去喝一些红糖水，因为这个红糖水也是有补血的作用的呢也可以用一个热水袋来热敷这个肚子的位置。

3 在平时的饮食中，一定要注意吃一些比较清淡的，然后吃一些补血的像是桂圆或者是大枣之类的食物，就算是来月经的话，也要注意自己的清洁卫生尽量的每天去洗澡换洗自己的内衣内裤，把自己的内衣内裤一定要拿到太阳底下去暴晒一下这样的话也是可以防止一个细菌的侵入。

注意事项

也可以适当的去锻炼自己的身体，但是一定不要做一些剧烈的，必须保持一个良好的心情或者是心态的如果是心情好的话痛经的现象也不会出现了呢。如果是要吃止痛药是可以的，但是还是尽量的不要经常的去吃如果经常吃对身体有一定的危害性。