宫颈糜烂日常预防措施

概述

自从结婚之后，每次来月经的时候，都会有痛经的情况的，来月经前的一个星期就会感觉下腹部疼痛，而且白带也是非常的多的白带发黄，并且有异味儿，每次和男朋友做爱的时候都会出现流血的情况的，有时排卵期也会出现出血，月经不正常，后来去医院做检查的时候，检查结果确实患上了宫颈糜烂，医生说因为我患上了宫颈糜烂，所以一直都没有怀孕的，那我们就来说一下宫颈糜烂在生活中应该如何预防。

步骤/方法：

1 女性朋友在生活中应该定期的做妇科检查，宫颈糜烂是由于急性的宫颈炎长期没有得到治疗才导致的，所以应该做好妇科检查工作，发现患有宫颈炎的话应该及时的进行治疗，以免造成病情的恶化，引起宫颈糜烂。

2 在日常生活中，一定要注意性生活的卫生，做爱之前，男女双方要清洗自己的外生殖器，做爱之后女性朋友应该及时的排尿，性生活的时候一定要注意阴道的卫生，也要注意性生活的频率和强度，坚决避免婚外性行为，进行正常的性生活。

3 平时生活中应该做好避孕的工作，减少做人工流产的次数，应该用清水来清洗自己的阴道，注意饮食，多吃清淡的食物，尽量不要吃一些油腻辛辣性的食物，也不能吃生冷的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，应该多喝水。

注意事项

女性朋友最主要的还是要注意自己性生活的卫生，不要经常性地使用避孕套，每天应该养成勤洗外阴的情况，应该勤换内裤，不要长时间的久坐，适当的进行运动，增强自身的体质和抗病的能力，应该多吃新鲜的蔬菜和水果，保持精神愉快。