有什么方法令龟头不那么敏感

概述

男性龟头敏感一般都跟包皮过长有直接的关系。包皮过长的话包皮包裹着龟头导致龟头不能正常的外露就会变得敏感，不仅降低了对于细菌和病菌病毒的抵抗能力，而且在同房的时候也容易出现早泄的现象。龟头敏感不仅影响男性朋友的生理健康，也会对男性朋友正常的性生活以及家庭幸福，个人的自信心等方面都带来一定的影响。一定要及时治疗。

步骤/方法：

1 包皮过长是很常见的一个男性现象，也是引发男性龟头敏感的主要原因之一，患有包皮过长的男性朋友一定要重视这个问题，最好还是及时去医院做手术切除，只有手术切除才能有效的治疗因为包皮过长而引发的龟头敏感现象。

2 另外男性朋友如果平时不注意性交卫生，或者是性生活太频繁以及经常手淫的话都会引发龟头敏感的出现。平时一定要注意个人的生殖器卫生，经常使用温水清洗阴茎，性生活方面也要有节制，避免频繁的手淫。

3 男性朋友平时生活中也应该注意勤洗澡勤换洗衣物，穿宽松透气性好的内裤，预防炎症疾病的发生。龟头炎，尿道炎，前列腺炎等疾病都有可能会引发男性龟头敏感，如果有这方面的疾病一定要及时治疗。

注意事项

平时还应该注意个人的饮食健康，不能吃太多辛辣刺激油炸油腻的食物，热性大的容易上火的食物也不能多吃，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，烟酒方面也要有节制不能过量。