早泄的行为训练

概述

在我们的生活当中，有很多的男性朋友会出现早泄的，一种现象。早泄从根本上来说就是射精所需要的阀值太低，阀值设置刺激的强度界限，就好像门槛一样，门槛如果月底一跨就过去了，所以对于治疗早泄就需要提高法治，达到一个相当强的刺激之后才要发生射精。有些人可以通过一种心理方法来解决掉，但是比较严重的人则需要进行行为来治疗。那么对于早泄的行为训练有哪些呢？下面我们就来，帮助大家。

步骤/方法：

1 第一，可以采用间歇自己酝酒法，男方可以仰卧，把注意力完全集中在体验由女方刺激阴茎而出现的这种感觉上，女方可以坐在男方旁边或两腿之间，用手慢慢的抚摸阴茎时起搏器，男方表示即将达到射精高潮的时候就停止抚摸阴茎，让情欲消退。

2 等待几分钟之后，女方再继续抚摸阴茎是男方再次兴奋如此反复进行，就会使患者逐渐能耐受大量刺激而又不射精，间歇的次数逐渐会减少，最后不需要中途休息，也能够经常时间的练习刺激而不早射精。

3 第二，可以进行耐属性训练，首先要进行阳痿的性感集中训练。要消除患者的焦虑，接着女方可以不但对阴茎刺激，待男方出现射精即将发生的紧迫感是你方可以把拇指放在阴茎的系带部位。食指和中指可以放在阴茎头的背侧，在冠状沟的上方下方问捏压迫十五秒至二十秒，然后松开。

注意事项

这样的几年结果就是抑制射精反射，缓解射精的压迫感，坚持大概两周左右，多数的病人在控制设计这方面会有很大的改善。女方刺激时，男方的注意力要集中在阴茎受刺激后所产生的感觉上。而不要过分注意什么时候会射精。