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2017-04-28 19:33:20眼角长黄褐斑,可让人纠结不已,冬季正好是养白皮肤的季节,我们很多皮肤问题都可以趁此机会好好调理调理。比如我们眼角长出黄褐斑,我们知道长黄褐斑是因为没有做好防晒工作,导致黑色素沉着;眼角长黄褐斑怎么办?下面我给大家说说。
1 第一:要用适合自己的护肤品,好好护肤。一定要用适合的防晒霜,注意防晒。多喝水,多吃含维C的果蔬,生活规律,早睡早起。因为大家也知道如果皮肤水分不足,色斑会特别明显;睡眠不充足,也容易色素沉淀。
2 第二:要保持良好的情绪,积极乐观,不要经常生气,抑郁。因为太阳穴是中医中的胆经支配的,如果经常情绪低落,抑郁,生气,是非常影响胆的排毒效果的,久而久之就会长黄褐斑。
3 第三:一般斑除了先天遗传,就是后天形成,而后天原因很重要的是因为荷尔蒙分泌失调。服用避孕药就会影响荷尔蒙分泌,所以女性朋友们最好不要服用避孕药,或者尽量减少服用。
黄褐斑不是一天形成的,要改善也不是一天能改善的,在改善黄褐斑的各个方面,要坚持。在日常饮食中,要少盐,少些摄入动物性脂肪,多吃含维生素多的食物。
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