孕期必须改掉的几大恶习

概述

女性朋友在怀孕期间的饮食方面也需要注意，因为有的东西吃了之后，会对胎儿造成影响的，还有就是怀孕的时候要定期的去做检查这样子才能知道孕妇和胎儿的情况，特别是胎儿，因为去做定期的检查，才能知道胎儿的发育情况，胎儿在肚子里面一天天的长大，每一天的变化每一个月的变化都是不一样的，所以只能去做定期检查才能更早地发现一点疾病，早发现早治疗。

步骤/方法：

1 对于怀孕的孕妇来说，有的直言自己要改掉的，那孕妇怀孕的时候都需要改掉哪些恶习呢！有些女性朋友在平时很喜欢用化妆品，被化妆品来说也是非常的重要的，因为有的是补水的有的可以让女性朋友变白。

2 但是女性朋友怀孕了就不要用化妆品了，因为化妆品里面含有化学成分，还有激素对胎儿来说会造成影响的，比如多动症，智力低下，贫血等等，而且外出的时候连需要做好一些防晒的工作，比如戴帽子带伞。

3 还有就是要控制自己的上网时间，因为长时间坐在电脑前容易造成精神紧张和身体疲劳，同样影响胎儿的健康发育，增大流产几率，那就是怀孕的时候不要开车骑车，因为这样子也会引起快乐的流产现象发生的。

注意事项

怀孕期间不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，，对于太油腻的食物也不要食用时应该以清淡为主，多吃一些有营养的食物，保持充足的睡眠，不要为了自己漂亮而用一些化妆品，因为化妆品会影响胎儿的。