癫痫病患者怎样克服心理问题

概述

很多的癫痫患者因为自己患有癫痫而感觉到非常的自卑的，特别担心别的人会看不起自己，做什么事情的时候都会萎缩的，很多的癫痫患者因为患有癫痫，平时也不敢出门，担心自己的癫痫会突然性的发作，会给生命带来一定的影响的，因为癫痫患者经常性的会被社会所歧视，在婚姻家庭生活方面都会遇到一定的困难的，所以患者精神会压抑的身心健康也会受到影响，平时在生活中除了需要药物治疗之外，也应该关心一下患者的心理，那应该如何克服自己的心理问题呢。

步骤/方法：

1 很多的患者认为自己患上了癫痫，感觉非常的自卑的，其实到目前为止，癫痫的治愈率还是比较高的，只要是患者经过正规的抗癫痫药物治疗是可以控制的，并且有的患者会出现痊愈的情况，癫痫病如果没有发作的话，是和正常人一样的，可以正常的工作和生活。

2 癫痫患者不是一种精神疾病，也不是传染病，所以患者应该树立强烈的战胜疾病的信心，癫痫病只是一种发作性的疾病，其实和正常人是没有任何区别的，癫痫患者必须要经常性的参加正常的社交活动，在社交活动中可以充分的展示自己的才能，不仅仅能够增强社会的适应能力，而且有利于培养自己的信心。

3 其实患者在生活中也应该多注意护理的，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免情绪的激动，平时应该按时按量的服用药物，积极的配合治疗，不能看一些容易引起刺激的影视节目，也不能参加一些容易造成情绪激动的娱乐活动，应该防止感冒，避免高烧。

注意事项

平时的时候应该保持乐观的心态，规律的饮食不能暴饮暴食，不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吃一些油腻过重的食物，一定要戒掉烟酒，避免身体的受凉，不要一次性得喝大量的水，这样会诱发癫痫的发作的。