3种会影响寿命的性格

概述

每个人都会有自己的性格的，主要是先外向和内向性格，性格主要是体现在对自己对别人对事物的态度上，性格表现了人们对现实社会和周围世界的态度的，其实性格是可以影响寿命的，如果是乐观性的性格，会让人们的寿命会延长的，如果经常性的消极，并且处于压抑的状态，就会影响人的寿命缩短，那我们就来说一下，影响寿命的三种性格都会有哪些呢。

步骤/方法：

1 如果是多疑嫉妒型的性格，这样的人人际关系非常的不好，容易孤独，而且非常的郁闷，经常性的闷闷不乐，严重的话还会出现一些被害妄想症。如果是拖拉散漫型的性格，平时生活中经常性的丢三落四，没有任何的目标，这些人意志力是比较薄弱的，所以寿命是比较短的。

2 如果性格是焦虑紧张型的，经常性的焦虑会导致出现紧张的情绪的，这样的人一般都是烦躁不安的，也会导致他们出现失眠的情况的。性格是忍耐忧郁型的，这些人总是忍气吞声，总是生闷气，把自己的生气压在心底，慢慢的就会给心理造成一定的影响，也会影响到自己的寿命的。

3 其实生活中吃一些食物也可以改变性格的，如果性情不稳定的话，可以多吃一些钙质品，如果容易暴露的话，应该多吃一些海产品，经常性懦弱怕事，可以多吃一些含有维生素a的食物，所以应该多吃一些辣椒，鱼干，如果害怕交往害羞的话，可以多喝一些蜂蜜水，适当的饮酒。

注意事项

平时生活中我们应该保持乐观的心态，性格要亲和力，并且应该勇于与别人交往，如果经常性的生闷气会导致人们变得越来越懦弱的，平时的时候应该做到知足常乐，因为态度才能决定高度。