怎么才能让脚不出汗

概述

我今年27岁还没有结婚，但是有一个女朋友谈了有两年多了，在一起同居也有一年多的时间，我们都商量过了，等到明年存够钱买了房子以后就结婚。平时我的身体状况一直都很好，很少有什么不舒服的时候，工作也挺轻松的。最近这几天也不知道怎么回事，老是觉得脚上出汗特别多，湿漉漉的而且也很难闻，特别的难受，怎么才能让脚不出汗？

步骤/方法：

1 引发脚部大量出汗的原因比较多，除了跟真菌感染有关系以外，也跟脚部汗腺分泌旺盛有很大的关系。另外患者身体虚弱或者是肾虚等方面的原因，也会引发脚部大量出汗，可以先去医院检查一下，然后再用药治疗。

2 如果脚部出汗情况不严重，同时也没有局部皮肤瘙痒发红，糜烂等方面的症状出现，就可以排除是脚癣而引发的。可以使用足光散或者是足光粉，止汗剂，珊瑚癣净，达克宁等药物来缓解脚部大量出汗的现象，同时也要注意做好，脚部的清洁卫生工作。

3 另外平时也要注意穿宽松透气性好的鞋袜，每天晚上坚持使用热水泡脚，平时外出的时候尽量不要过多的步行，而且鞋袜也要经常清洗，在太阳下晾晒杀菌保持干爽，这些都可以有效的减缓脚部出汗多的现象。

注意事项

平时生活中也要注意饮食清淡点，不要吃太多辛辣刺激容易发汗的食物，也不能过多的吸烟喝酒，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，预防身体上火，勤洗澡，勤换洗衣物，穿宽松透气性好的衣服。