让孩子拥有好牙的方法和必须警惕的坏习惯

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2017-05-04 19:51:05
概述

牙齿是我们进食和磨碎食物的一个重要的部位和器官，而牙齿虽然是由钙组成是十分坚固的，但是如果一些不良的习惯和食物往往对于牙齿的伤害是十分大的，所以一定要注意。而且牙齿的损害是持续的，也就是永久的，因为牙齿的钙形成比较慢，所以一旦牙齿损伤或者变坏是很难康复的，所以对于牙齿的护理至关重要。而对于牙齿的护理主要从日常开始，有哪些呢？

步骤/方法：

1 第一个，牙齿是我们进食和磨碎食物的一个重要的部位和器官，而牙齿虽然是由钙组成是十分坚固的，但是如果一些不良的习惯和食物往往对于牙齿的伤害是十分大的，所以一定要注意。

2 第二个，而且牙齿的损害是持续的，也就是永久的，因为牙齿的钙形成比较慢，所以一旦牙齿损伤或者变坏是很难康复的，所以对于牙齿的护理至关重要。而对于牙齿的护理主要从日常开始。

3 第三个，对于牙齿的保养先要注意刷牙，刷牙正常每天需要进行三次，早上起床，中午和晚餐进食之后都应该刷牙，防止牙齿的残留食物中的细菌滋生，而且刷牙的时间要保持在3分钟以上。

注意事项

其实对于牙齿的保护说难也不难，但是要坚持也是一个较为难的行为，但是一旦吧这些良好的行为形成习惯之后就不难做到了，好牙齿也不难的了。

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