速冻食品到底怎么样呢

概述

上小学的时候父母工作非常忙，我母亲是个空姐，平常的话她基本上都是在工作中。有些时候她在飞机上让我经常无法联系她，电话也是打不通的。我父亲是个小学老师，按理说夫妻应该是比较有空的，但是因为男人都不擅长于做家务，所以从小我就学会了自己照顾自己，经常买一些速冻的食物来吃，小的时候我的主食就是速冻饺子和方便面，一直吃到了我十几岁。

步骤/方法：

1 长大之后，我才知道速冻食品非常的不好，尤其是像一些速冻的肉类。有一些黑心的厂家，他们为了降低生产成本，通常会使用一些病死的猪肉羊肉牛肉，而这些肉类一旦被冷冻起来，很容易使得细菌滋生。

2 速冻食物一旦从冰箱拿出来之后，食物会慢慢的升温，在这个过程中很容易造成细菌滋生，如果没有及时食用，吃下去这种腐败变质食物容易让患者拉肚子的。小孩子千万不要吃太多的速冻食物，也没有什么营养。

3 平常如果我们吃速冻食物还有一点非常重要，就是切记一定要将食物煮熟，因为速冻食物长期冰冻在冰箱内，很容易外面已经熟了，但里面还是生冷的。我们把食物煮熟了，吃下去对身体有好处，日常生活中尽量还是少吃为主。

注意事项

小朋友，在生长发育的过程中，最好可以及时补充一些新鲜的肉类，鱼类以及高蛋白质的食物，南方人可能以水稻大米为主，北方人以小麦高粱为主，但是不管吃什么，我们最好都不要吃太多不新鲜的食物，尤其是速冻食物。