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2017-05-05 14:37:10猪蹄炖萝卜是大家非常熟悉的,因为猪蹄和萝卜都是一种营养丰富的食物,都具有一定的功效与作用,猪蹄不但营养丰富,而且还可以帮助产妇下奶,有帮助通乳的功效,萝卜里面含有胡萝卜素,这些胡萝卜素都是人的身体所必需的,所以猪蹄炖萝卜非常有利于大家身体健康,并且经常吃猪蹄炖萝卜,可以预防多种疾病,所以对于猪蹄炖萝卜的制作方法,是非常有必要进行了解的,下面就给大家简单的介绍一下。
1 猪蹄炖萝卜的具体操作方法是,首先注意猪蹄必须新鲜,去毛要干净;然后将干净的猪蹄切成大小合适的块状,再将猪蹄现在开水锅里面炒一下,去除一些醒沫子,然后再捞出来用凉水冲刷,这样就可以去除腥味。
2 下一步就开始用靖国靖开水煮猪蹄了,在煮猪蹄的时候要加入大料,姜片,大葱,少放一些食盐,开始小火炖猪蹄儿,然后把萝卜洗干净,切成块,等到猪蹄煮成熟的时候,再放入白萝卜块。
3 然后到猪蹄八成熟的时候,再加入红萝卜,这样在小火继续炖十分钟,然后再出锅前加上葱花,胡椒粉,鸡精味精,这样味道鲜美的猪蹄儿萝卜汤就炖好了,吃起来味道鲜美,营养丰富,是大家最喜欢的美餐。
猪蹄炖萝卜的操作过程非常简单,如果学习和了解,相信每个人都会做这套饭菜,经济非常实惠,也非常方便买到手,所以为了大家的身体健康,为了增加身体的营养,大家一定在日常生活中多吃一些猪蹄炖萝卜汤,希望每个人都有一个健康的好身体。
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