日常生活中每天都能吃到的危险食物

概述

食物是我们每天都离不开的，所以平时为了能让自己吃的更健康，也会选择不同的食物来慰劳自己，这时就应该特别的注意了，因为在日常生活中每天都能吃到的危险食物，尤其是那些危害非常大的，每年都有许多人因为食品问题而患病，其中大多数人是因为吃水果蔬菜或凉菜，这也让很多朋友不太理解，但补钙怎么样在吃的时候一定要慎重，那都有什么食物哪？

步骤/方法：

1 首先一个就是寿司，寿司的最大问题是寄生虫和蛔虫，例如生鱼中的寄生虫。虽然生鱼不能保证安全，但是蘸酱汁或者青芥可能会起到轻微的杀菌作用，所以在制作的时候，鱼至少在高温下烹调一分钟，可杀死鱼中的任何寄生虫。

2 再有就是鸡蛋，其实在鸡蛋里面可能存在危险，唯一根除细菌的方法就是将鸡蛋煮熟。平时千万不吃生鸡蛋和半熟的鸡蛋，蛋黄未凝固的鸡蛋有潜在的危险，并且高温会杀死任何可能存在的细菌。

3 还有就是牛肉馅，吃生牛肉或者半熟牛肉都不利于健康。牛肉可能携带沙门氏菌或者大肠杆菌。牛肉馅比牛排更危险，因为它被用手握的可能性更大，唯一能保证无菌的方法是购买那些经过杀菌处理的牛肉。

注意事项

最后我们要说的是那些包装好的绿色蔬菜也要注意，你像是莴苣和菠菜在内的叶状绿色蔬菜，一直是很多疾病的主要原因，因为大肠杆菌和沙门氏菌感染农产品的方法多样，动物粪便渗透到水或者土壤中，或手工采摘以及包装过程中传染。大多数情况下水并不能洗掉这些危险。