刷牙后想吐是怎么回事

ask737723333z 分享 A-100%A+

2017-05-08 18:21:37
概述

很多抽烟的朋友早上刷牙都会出现干呕现象。恶心干呕越发厉害,有的甚至有血丝,严重时喉咙痛痒。有时候晚上喝酒了早上起来就口干舌燥。一刷牙就受不了得想吐恶心,而且早上起来必须喝温水,否则一边刷一边干呕,很是不舒服。怎么做才能让刷牙不再这么痛苦?

步骤/方法:

1 第一:牙膏挤过多会有大量泡沫摩擦口腔引起恶心,凉水也会刺激口腔恶心,刷牙时,尽量避免用嘴呼吸。建议您牙膏少量,使用软毛牙刷,温水漱口。漱口要接触口腔后壁,彻底清洗,不残留细菌。

2 第二:一、中成药如金果饮、清咽润喉丸等。二、经常保持咽部清洁、生理盐水含漱;三、局部喷剂可用西瓜霜喷剂,双料喉风散等。

3 第三:务必减少吸烟数量,尽量戒烟。多喝水,多吃瓜果蔬菜,忌辛辣刺激性饮食,保持心情愉快。早晚刷牙,掌握正确的刷牙方法,锻炼身体,增强体质。

注意事项

注意口腔卫生,戒烟戒酒,勤换牙刷,尽量使用软毛牙刷

猜你喜欢