如果嘴角上火怎么办吃什么比较好

概述

我的儿子今年十六岁，正在上高二，孩子现在的学习压力比较大，每天晚上孩子都学习的比较晚，所以自从孩子上高中以来，孩子总是容易嘴角上火，嘴角上火好像不是什么大病，但吃饭，说话的时候，都会遭受不同程度的疼痛，孩子为此很是烦躁，后来我咨询了一些中医，医生让我从饮食来调理，还有就是按摩一些穴位，我按照老中医的方法做了，孩子现在没有嘴角上火了。

步骤/方法：

1 我首先是从饮食来个大改进，以前我家总是喜欢吃重口味，麻辣居多，而且特别爱吃一些大鱼大肉。医生让我以清淡为主，每天给孩子煲一些绿度汤，或者是红豆薏米汤给孩子当水喝。

2 还有就是让我给孩子经常按摩耳朵后面的穴位，闲空了就给孩子按摩几分钟。让孩子平时多喝水。饮食上多吃一些含有维生素丰富的食物，比如各种青菜，新鲜的水果，豆类，小米，瘦肉，牛奶等食物。

3 其次就是让孩子晚上不要睡得太晚，睡眠很重要，嘴角上火，中医说是阴虚。所以补充睡眠，可以平衡阴阳，从而提高孩子的身体素质。心里上不要给孩子压力，让孩子愉快轻松的学习。

注意事项

如果嘴角上火严重，需要去医院就诊，疱疹病毒感染引起的口腔炎、口腔溃疡，这时候一定要进行及时的消毒和治疗，在口疮的地方先制霉菌素清洗、消毒一下，然后抹点云南白药或者抹点冰硼散缓解疼痛，