不能连皮吃的食物揭秘，吃了会中毒

概述

其实我们在生活中吃的很多食物都是不能连皮吃的，可能有些人平时为了贪图方便，一些果蔬菜买回来后就洗洗就吃，或者直接的效果烹饪全部不削皮，其实有些时候我们适当的削一下皮，也是对我们的健康有利的，因为就算有些食物的皮能吃，但是有些蔬菜水果有一些农药的残留物，通过清洗我们是很难得到清晰的效果的，最好是削皮吃才能安全，那么不能连皮吃的食物有哪些？吃了会中毒吗？

步骤/方法：

1 马蹄很多人都喜欢吃的，因为甜脆清爽，是很多人的最爱，大家平时在吃马蹄的时候可能很多人都不削皮就吃，如果说不削皮就吃马蹄的话，可能也会对身体有一定的影响，因为马蹄的皮中可能会含有姜片虫等寄生虫，如果在吃的时候没有清洗干净，可能很容易导致疾病的发生。

2 红薯虽然说营养丰富，但也是属于碱性的食物，吃多了也会烧心，红薯皮含碱更多，如果经常带皮吃红薯的话，会引起肠胃不适，而且褐色和黑褐色斑点的红薯皮可能会是受到了黑斑病菌的感染，如果吃了这种红薯的话，可能会引起中毒的。

3 其实苹果也是有很多人平时不喜欢削皮吃，虽然说苹果天平也是含有很多的丰富营养，但是有些苹果皮肤相平的话，现在的人很喜欢在苹果上做手脚，打一层蜡来保鲜，如果不进行削皮就吃的话，可能会对身体会带来影响。

注意事项

平时大家吃一些食物的时候，最好是削皮吃比较好，这些都是为了健康着想，因为很多的食物皮面上都会有很多的药物残留，有些时候没有清洗干净就进行吃的话，可能会吃到体内，会引起一些呕吐，恶心，腹泻等，肠胃大的反应，所以平时一定要对这些蔬菜水果进行清洗干净，或者削皮吃比较好。