孕期妈妈爱吃辣可致宝宝患近视眼

概述

大家都知道，在怀孕的时候，肚子里面有一个胎儿，所以在吃东西方面也是要非常注意的，因为有时候吃过一些东西会导致胎儿流产的现象的，因为每个女性朋友，的身体情况，体质还有子宫方面都不是一样的，所以怀孕的症状也是不一样的，有的女性朋友会腰酸背痛，有的会有孕吐等等的一些反应，对于一些孕妇的女性朋友就想吃辣椒，因为没有胃口，但是很多人都不知道，孕期妈妈爱吃辣椒可导致宝宝患近视眼的。

步骤/方法：

1 记得我怀我女儿的时候，孕吐的反应是非常的大的，对于很多食物都是没有胃口，只喜欢吃酸和辣，但是吃进去还是吐出来，根本就像没吃一样，后来妈妈告诉我，怀孕的时候不要吃太多辣椒，可是妈妈知道的，却是说怀孕的时候吃太多辣椒以后孩子的皮肤会变得红红的，不好看。

2 你这种说法也不知道有没有科学依据，但是在怀孕期间，喜欢吃辛辣刺激的食物会导致激素类的食物过多影响胎儿的眼球发育，造成了胎儿在出生后眼球较小，而且在检查的时候为生，理性远视，随之身体慢慢的长大发育就会出现了近视的状况。

3 所以怀孕的女性朋友一定要做到饮食均衡，喜欢吃辣的孕妈也可以再吃一些护眼的食物，比如一些海鱼，枸杞，西红柿，红萝卜等，这些食物都是有很强的明目功效，也可以用来煲汤食疗，但是为了宝宝的眼睛，孕妇最好在怀孕的时候不要吃太多一些辛辣刺激的食物。

注意事项

孕期间不要吃辛辣，刺激生冷的食物，以免造成胎儿的流产现象，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠，不要熬夜，养成良好的生活习惯和饮食习惯，如果说有的女性怀孕的时候不要吃辣椒的话，就要注意吃了粥的同时多吃一些保护眼睛的食物。