宫寒性月经不调该怎么调理

概述

月经不调大家应该知道是什么症状，对它一定也不陌生，那么宫寒性月经不调该怎么调理呢？我为大家总结了下面的段落，一起来看一下吧。月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。

步骤/方法：

1 　　宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称，俗话说“十个女人九个寒”，这里寒即是指宫寒。宫寒的女性常出现下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多，痛经，月经失调，脉沉紧，舌苔薄白多津等症状。

2 多吃补气暖身的食物。核桃、枣、花生等食物具有补气的作用，宫寒的女性可以多吃这些食物，让先天的不足由后天的高能量来补足。不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。

3 可以服用艾附暖宫丸，艾附暖宫丸由当归、熟地、川芎、白芍、黄芪、肉桂、红花、艾叶、香附等药材组成，温经散寒的能力较强，是治疗妇科虚寒症的良药，属于女性“子宫虚寒”所致的月经不调症状，都可选该药。

注意事项

以上就是关于女性宫寒性月经不调应该如何调理。关知识的介绍，当自己出现月经不调的现象时，一定要重视起来，及时的到医院检查一下自己的身体状况。