吃错了东西头痛是怎么回事

概述

我是一个对气味非常敏锐的人，平常有很多东西我是非常不喜欢的，比如说榴莲，大蒜，生姜之类的食物。前段时间在一次朋友聚会上，当时朋友们提议说要吃一个榴莲披萨，很多人都非常的开心，我也不想扫大家的兴，后来无奈之下，我也吃了一片榴莲披萨，我本身特别讨厌榴莲的味道，所以自从吃完那块披萨之后，我回到家里一个晚上都觉得特别恶心，而且脑袋特别疼。

步骤/方法：

1 有些时候我们吃错东西也会觉得头疼，很有可能是引起了过敏反应很多时候自己对一些物品过敏可能一开始是不自知的比较常见的是，对花生酱过敏，海鲜过敏，芒果过敏之类的，一旦有过敏反应，患者就会很难受。

2 当发生食物中毒时，患者也会产生一种头晕头疼的症状，很多时候两种食材是不可以混合使用的我们在做家常菜的时候，有一些人不具备这方面常识，经常把两种物质放在一起煮，那么就会产生释放一些有毒有害物质。

3 还有些人就像我一样对气味比较敏感的让他们到一件自己非常排斥的东西时，还要勉强自己把这个食物吃下去，那么从内心就会产生一种抗拒的情绪当人的心情不好的自然而然就会觉得头疼，要适当恢复休息一下。

注意事项

饮食文化是非常博大精深的，我们日常生活中要注意自己的饮食均衡，很多时候吃东西一定要适度适量，如果是有毒副作用的食物，最好应该能够区别对待，平常吃东西要谨慎食物中毒。