酒精肝可以吃什么水果缓解

概述

在我们的生活当中，有很多的人群患有酒精肝，对于酒精肝患者，平时最关心的就是对于这些患者来说，可以适当地进行饮食调节，来改善酒精肝这种，症状，还可以帮助疾病更早的恢复。大家应该都知道，水果当中富含有各种的营养元素，很适合一些肝部受损的人群吃。那么对于酒精肝的患者，平时吃什么样的水果好呢？下面我们就来给大家简单介绍一下。专家告诉我们，其实酒精肝患者可以多吃一些维生素含量高的水果。

步骤/方法：

1 其实在我们的日常生活当中，适合酒精肝患者吃的水果有很多，比较常见的有葡萄，葡萄当中含有非常多的营养元素，除了我们所知道的葡萄糖以及各种的果糖和木堂之外，还含有非常多的维生素，维生素，能够有效的保护我们的肝脏，预防和缓解酒精肝的症状。

2 另外，苹果也是非常适合酒精肝患者吃的水果，苹果当中的维生素含量比较丰富，而且苹果一直以来就具有润肺和护肝的功效，苹果在中医当中是属于性温的水果，所以对于肝脏患者来说，基本能够吃凉性水果也不能够吃过于热性的水果所以姓温的苹果是很适合肝脏受损的患者吃的。

3 除此之外，对于酒精肝患者还可以多吃一些猕猴桃，猕猴桃，当中的维生素含量比一般水果都高，所以如果患有酒精肝的人，可以少量吃一些猕猴桃的话，能够起到很好的保健作用，而且猕猴桃当中含有丰富的矿物质，也是可以使肝脏组织的修复。

注意事项

除了以上所述，十六也是酒精肝患者最好的选择，十六当中含有维生素c，维生素b，有机酸，糖类和蛋白质，脂肪以及钙鳞甲等多种的人体所需要的营养成分，具有生津止渴，止泻止血的功效，特别适合有出血倾向的酒精肝患者食用。