白癜风患者要做到哪些护理要求

概述

我姨的婚姻生活很不幸，我姨夫上个月把家里的大部分存款都拿走了，并且和情人私奔了，我姨那段时间心情很沮丧，不久她的脸部，还有手部皮肤就开始有大块的白斑产生，去看了中医，说是由于情志内伤，肝气郁结导致的白癜风。白癜风专家指出，对广大患者朋友们来说，治疗是很重要的一个方面，但白癜风日常护理工作也是很关键的。只有做好日常的护理，才能帮助患者尽早康复。那么我想知道白癜风患者要做到哪些护理要求。

步骤/方法：

1 患者要勤洗澡，保持皮肤的干净，但在洗澡时，要注意不要用力搓擦皮肤，否则会破坏皮脂，导致白癜风的产生。患者要加强锻炼，皮肤有排出体内的毒素的作用，积极的运动能大量的出汗，此时人体内的毒素就会通过皮肤排出，而且积极的锻炼身体，还能增强身体抵抗力。

2 患者一定要减少食用富含维生素C的食物，维生素C有抑制肠黏膜对铜离子的吸收，还能降低血清铜氧化酶的活性，减少黑色素合成，从而引发白癜风。避免阳光的暴晒，暴晒会影响黑色素的合成功，而皮肤晒伤、脱皮，会损伤局部自主神经结构，进而会损伤黑色素细胞，就会引发白斑。

3 患者一定要记住不要食用辛辣刺激性较大的食物，这些食物会刺激到患者的皮肤，不利于皮肤的恢复，烟酒在治疗期间都是要禁忌的。维生素C含量丰富的食物，患者也要少食用。患者可以多食用动物肝脏、豆类、蛋类的食物，或者是一些黑色素含量丰富的食物。

注意事项

患者一定要去大医院接受正规治疗，做一个全面检查，患者一定要积极配合医生的治疗，平时在生活中一样的尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜，一定要多喝水，戒烟酒，平时在生活中一定要注意个人卫生，不要有心理负担。