咸猪蹄煲白萝卜怎么做好吃

概述

我老婆最近刚刚生了孩子，可是奶水比较少，大家都知道，孩子还是吃母乳，对孩子的身体有一定的营养，前几天听朋友说去做这个咸猪蹄煲萝卜的话，对孕妇有一定的好处，而且吃了这个萝卜的话，孕妇的大便能力会变得特别的通畅，白萝卜好像也可以帮助这个排气的吧，可是我不怎么会做的，问了好多的朋友，他们都不怎么会做，现在我的心里也是特别的苦恼和着急的呢，想知道小伙伴们怎么样去做这个咸猪蹄煲萝卜比较好吃一点，还有营养价值的呢！

步骤/方法：

1 首先就要去买一个这个白色的猪蹄，然后把白色的猪蹄撕成一小块一小块的，可以把它放在盐水里面浸泡一下的这个样子比较可以入味了，然后就是用水把它煮开，再把新鲜的猪蹄给倒出来，放在这个高压锅里面闷着就好了。

2 其实也是可以把整个猪蹄放在锅里给闷一下的，如果是喜欢吃咸一点的，可以提前用盐水来浸泡一下的呢，但是如果是孕妇吃的话，最好还是少放一点盐吧！要不然孕妇吃的太咸了，对孩子也有一定的危害。

3 孕妇经常的去吃这个咸猪蹄煲萝卜的话，对身体有一定的好处，喝猪蹄汤的话母乳会增加的，吃白萝卜也是可以通畅大便的，买的时候一定也是要买新鲜一点的猪蹄和白萝卜的，但是喝汤的时候尽量的去少放一点盐的。

注意事项

做咸猪蹄煲萝卜的话应该是比较简单的，可以把洗干净的猪蹄放在高压锅里面煮，然后等猪蹄快熟的时候，把白萝卜一小块一小块的放进去就好了，这样就可以吃到新鲜的咸猪蹄煲萝卜了。