如何应对孕期常见的身体疼痛

概述

没结婚之前，我经常听人说怀胎10月有多么辛苦，本来一直以来我都是特别喜欢小孩的，和我丈夫刚结婚两个月，我被检查出来怀孕了当时我特别开心，因为我丈夫年纪比我大了几岁，他们家里也是非常着急想要小孩的，所以听到我怀孕这个消息之后所有人都，非常开心的迎接小生命的到来。不过自从我怀孕之后，孕期的反应特别大，经常觉得身体非常疼痛，而且呕吐不止。

步骤/方法：

1 有些时候，怀孕初期经常感觉到自己头疼，特别是早晨刚醒来，那一会儿很有可能是昨天晚上没有休息好，医生告诉我身体疼痛，有些时候跟我心理因素有关系，刚刚怀孕可能情绪上比较紧张。

2 其次我就会经常感到胃等因为怀孕的头三个月我经常会呕吐，时常都是那种干呕，所以长时间下来就让我为不造成一种灼烧的疼痛，医生说，我可以多喝一些温水，平常吃菜最好清淡一些，这样胃疼的情况会好转。

3 怀孕到中后期的时候，还会经常感觉到乳房胀痛，这是由于可能快临近分娩孕妇身体的一个自然反应，乳房胀痛的孕妇可以适当给乳房做一些放松按摩，平常用热毛巾热敷一下效果会比较好。

注意事项

每个人的体质都不一样，在怀孕的时候还有可能会面临各种各样的问题面对身体疼痛的时候，我们可以去咨询一下，一般情况下都可以慢慢缓解的孕妇不要过于紧张，放松自己的心情。