如何能让宝宝爱上吃饭

概述

可能有很多的妈妈们都会遇到各种各样的跟孩子有关的问题，比如说孩子多动，孩子不听话任性，孩子内向不爱跟人玩等等，但是最多的还是孩子不爱吃饭这个问题了。我儿子小的时候也是这样，每次吃东西的时候都要费上好大的劲儿，总是哄着或者是劝着才能多吃几口，所以孩子一直都比较瘦，看起来不好看而且也不好买衣服，为此我也是特别的烦恼，后来总结了一些小窍门能够让孩子多吃一些。

步骤/方法：

1 有很多的爸爸妈妈爷爷奶奶对孩子过度的溺爱，就形成了有求必应的局面，而大多数的孩子又是喜欢吃零食的，试想一下即使是成年人如果饭前吃了零食也会影响食欲的何况是孩子，所以平时一定不能给孩子吃零食。

2 孩子的口味跟成年人会有所差异，大多数的孩子口味都比较淡，平时我们吃着口味刚好的食物孩子吃了就会太咸或者太辣，所以平时给孩子吃的食物最好单独做，尽量根据孩子的喜好选择食材，这样孩子就能多吃些。

3 平时可以给孩子做些鱼汤或者是鸡汤，因为大多数的孩子都喜欢吃香香的食物，或者是在汤里煮面条孩子也能多吃些，使用蔬菜汁和面给孩子做彩色的面条或者是馒头，把水果切成各种图案图形，都可以增加孩子的食欲。

注意事项

平时尽量多给孩子喝温开水，多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激热性大的食物，注意荤素搭配不能让孩子挑食，保证营养均衡。