改善阴道干涩必吃食物

概述

行房时常觉疼痛，我只好默默忍受着，因为我是女人啊。实在没办法的情况下，求助了妇科医生，阴道干涩是很常见的妇科杂病之一，主要表现在已婚妇女身上，得了阴道干涩病的人会影响正常的夫妻生活，进而造成巨大的心里压力，出现皮肤，精神方面的异常表现。如果不及时治疗，会造成更严重的后果。那么得了阴道干涩应该怎么办呢？现在跟大家分享一下我们的经验。改善阴道干涩必吃食物。

步骤/方法：

1 改善阴道干涩必吃食物，阴道干涩的话，应该多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶。所以这些日子以来，和朋友去逛超市的话，她都会购买很多的酸奶，基本上各种口味的都会备上一些。

2 改善阴道干涩必吃食物，多食复合碳水化合物的食物，因为这类食物不好消化，从而使得酵母菌不会滋长太快。因此友人现在很多时候会用糙米代替平时的白米饭这些，她说这样一来，感觉自己健康多了。

3 改善阴道干涩必吃食物，富含抗氧化的食物是不二之选。无论是对疾病还是对女性预防衰老都是很有帮助的。因此在选购水果的时候，朋友对购买葡萄蓝莓这些水果可是毫不客气的。

注意事项

解决局部干涩，可在事前用四环素软膏或金霉素眼膏涂于阴茎或阴道入口处，解除局部干涩，消除性交痛。此类软膏除润滑作用外，还适合阴道酸碱度要求，具有温和的抗菌功能，对生殖系有一些保护作用，替代疗法，就是应用雌激素，使体内维持适当的激素浓度，症状就会缓解。但是具体用药是由医生酌定的，不可盲目自己选择。